水素水ブーム
CMでも有名人が出ていたり、ダイエット効果も期待できるといわれている水素水。
ダイエットに効くとか、アトピーに良いとかいろいろと書かれています。
確かに、私も一時飲んでいました。
それは、水よりも飲みやすいから。
水のカルキ臭が気になっていたので飲みやすかったです。
試したのは3社。
全てパウチタイプです。
すべて調査対象になってました。
水素と水素水
水素は科学的にも病気治療に効果があるそうです。
でも水素ってすごく小さい元素ですぐに「０」になってしまうそうです。
だから、水素水もパウチのものが多いです。
一方水素水は、水素を水に溶かしたもの。
こちらにはまだデータがなく、今後臨床試験が必要なのだそうです。
水素水に効果があるのか
一番効果があるのは「水分補給」
効果があるといわれている、ダイエット効果や疲労回復・アンチエイジング・アトピーなどには効くのかどうかはまだわからないとのこと。
でも、水素水って高いですよね。
効果もないのにこんな高い商品を買ってもいいのか？
ってことですよ
でももし効果があるなら期待しますよね。
期待価格ですよね。
今のところ無害な水素水。
価格は高いけど、期待して飲む？
でも科学的データはないよ。
という所でしょうか。
私はお試ししたけど、結局頼んでいません。
価格に見合うほどの効果がなかった・・・というのが私の見方です。
